Та үүнийг мэдэх үү? Ганцхан минутын дотор эрүүл мэндээ халбага ашиглан шинжээрэй!

Та бүхэн сайн ажиглавал эрүүл мэнд тур тусмаа биеийн аль эрхэн өвчилж байгааг итгэх олон аргууд байдаг. Тэр дундаа нүдний өнгөөр элэг, дотор эрхтэн өвчилснийг мэдэж болдогтой адил хэлэн дээр тогтсон өнгөрийн өнгө, үнэрээр нь таний биеийн аль хэсэгт асуудалтай байгааг хялбархан мэдэж болдогийг та мэдэх үү?

Хэрхэн яаж шалгах вэ?

Жирийн нэг төмөр халбага авч, үүгээр хэлнийхээ өнгөрийг хусаж, гялгар уутанд хийгээд нарны эсвэл ширээний гэрэлд 1 минут байлгах хэрэгтэй. Ингээд халбаган дээрх хэлний өнгөрөөрөө эрүүл мэндээ шинжих юм.

Үнэрээр нь шинжих арга:

• Эхүүн, хүчтэй – Уушги болон ходоод гэдэсний асуудалтай болохыг илтгэнэ.
• Чихэрлэг – Чихрийн шижин өвчтэй байх
• Ш ү в т э р, а м м и а к – Бөөрний асуудалтай болохыг илтгэнэ.

Толбо болон өнгөөр шинжих:

• Цагаан хэрнээ шар толботой бол – Бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал
• Үзмэн ягаан – бронхит, цусны эргэлт удаан, х о л е с т е р и н ы түвшин өндөр
• Цагаан – Амьсгалын замын халдвар
• Улбар шар – Бөөрний өвчлөл