Э л э г бол хүний гол э р х т н ү ү д и й н нэг бөгөөд маш их үүргийг гүйцэтгэдэг. Хүний бие э р х т э н д ашиг тустай б о д и с ы г биед шингээх, х о р т б о д и с ы г гадагшлуулах үүргийг хүлээдэг э р х т э н юм. Хэрвээ ямар нэгэн т а а г ү й өвчин, мэдрэмж төрвөл та эрүүл мэнддээ анхаарал тавих болсныг илтгэж байгаа х э р э г. Хэрвээ танд дараах ш и н ж т э м д э г илэрвэл эмчид заавал үзүүлээрэй.
1. Арьс ш а р л а х
Ш а р г а л арьс нь таны бие б и л и р у б и н гэх б о д и с я л г а р у у л ж байгааг илтгэнэ. Өөрөөр хэлбэл таны элэг х о р т б о д и с о о г а д а г ш л у у л ж чадaxrүй байгаа ажээ. Э л э г г э м т э ж б и л и р у б и н э э с э э с а л а х г ү й байгаа учраас арьсны өнгө м э д э г д э х ү й ц ш а р г а л т д а г, ялангуяа хөл, гарын хуруу, нүд, х у м с ш а р өнгөтэй болж х у в и р н а.
2. Ш э э с, ө т г ө н я л г а р а х үйл ажиллагаа а л д а г д а х
Өнгө нь ө ө р ч л ө г д ө х, шингэн эсвэл х а т а х, ш э э с xөөcpөx, ө т г ө н нь ц а й в а р байвал шинжилгээ өrөxийr зөвлөж байна.
3. Гэдэc д ү ү р э х
Хэрвээ ямар нэгэн ш а л т г а а н г ү й г э э р гэдэс д ү ү р э э д байвал э л э г н и й хэвийн үйл ажиллагаа а л д а г д с а н ы г илэрхийлнэ. Г э д э с дүүpэxийr та г э д э с т э й холбож ойлгож болохгүй, үнэндээ э л э г т э й шууд холбоотой байх нь элбэг.
4. Өвчин м э д р э х
Х э в л и й орчмоор өвчин м э д р э г д э х, х а т г а ж байгаа бол э л э г н и й хэвийн үйл ажиллагаа а л д а г д с а н ы г илэрхийлж болно.
5. Б ө ө л ж и х, х о р с о х
Б ө ө л ж и х эсвэл ц э э ж х о р с о ж байгаа бол өвчтэй э л э г хоол б о л о в с р у у л а х шүүсийг хоолой руу ш а х а ж байгааг илтгэж байна.
GIPHY App Key not set. Please check settings