in

Дараах ундаанууд нь элэгээ цэвэрлэж, ө ө x т o c, x o p т б o д и c ы r биеэс гадагшлуулахад тусална. Байгалийн гаралтай шидэт ундааны жор!

Бидний бие хоол хүнс, ялангуяа түргэн хоол боловсруулах явцад гайхалтай с т р е с с т ордог. Хамгийн их өвддөг э р х т э н бол элэг. Тиймээс үе үе х о р г ү й ж ү ү л э х нь маш чухал юм. Бие махбодийг цэвэрлэх нь элэгний үйл ажиллагааг үр дүнтэй болгоход хувь нэмэр оруулна. Хэрэв элэг хэвийн а ж и л л а х г ү й бол бусад э р х т э н д с ө р г ө ө р нөлөөлж, э м г э г, өвчинд хүргэдэг.

1. Өнгө өнгийн ундаа

  • Хагас нимбэг
  • Б о л г а р ы н чинжүү 1 ширхэг.
  • Лим 1 ширхэг.
  • Өргөст хэмх 1 ширхэг.

Санал болгож буй о р ц у у д а а с шүүс гарга. А н т и о к с и д а н т у у д нь зохих н ө л ө ө ү з ү ү л э х и й н тулд ундааг шинэхэн хэлбэрээр уух нь чухал юм. Энэ шүүсийг өдөрт 2-3 аяга уувал элэг ц э в э р ш и ж, биеэс х о р т б о д и с гадагшилна. Мөн та ерөнхий нөхцөлөө сайжруулж, эрч хүчтэй байх болно.

2. Ц и т р у с ы н амттай ногоон цай

  • Хагас нимбэгний шүүс
  • Гадил жимсний 1 ширхэг.
  • Хүйтэн ногоон цай – 1/2 аяга

Хүчирхэг E G C G (э п и к а т е х и н г а л л а т) ногоон цайны ханд нь биеийг маш хурдан цэвэрлэх чадвартай.

3. Турмерик элэг цэвэрлэх ундаа

  • Ус 1/2 аяга
  • 1/2 халбага турмерик
  • Цагаан гаа – чимх
  • Нимбэгний шүүс – 1 ширхэг.

Энэхүү ундаа нь таны элэгийг цэвэрлэж, гэдэс доторх х о р т б о д и с ы г гадагшлуулна. Мөн ц ө с н и й чулуу үүсэхээс сэргийлнэ.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

GIPHY App Key not set. Please check settings

Дараах ундааг бэлтгэж хэрэглээд бөөрний чулуутай салах ёс гүйцэтгээрэй. Орос эмч нарын шидэт жор!

Үүнийг хэрэглээд эмээ маань 81 настайдаа хараатай болсон. Итгэмээргүй гэмээр хараа сайжруулах бэлдмэл!