Яс, үе мөчний өвдөлт нь биеийг сулруулж, хүндрүүлж, apxar ү р э в с э л, эрүүл мэндийн янз бүрийн асуудал үүсгэдэг. Ясны өвдөлт нь хөгшрөлтийн үр дагавар юм. Энэ нь хүний өдөр тутмын бүх үйл ажиллагааг хүндрүүлдэг. Ийм учраас та яс, үе мөчний өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд чадах бүхнээ хийх хэрэгтэй, эсвэл ядаж түүний эрчмийг багасгах хэрэгтэй. Тиймээс та үе мөчийг тослох, ясыг бэхжүүлэх, ү р э в с л и й г арилгах хэрэгтэй.
Үе мөч, ясны өвдөлтийн гол шалтгаан нь г э м т э л, түүнчлэн тулай, о с т е о а р т р и т ба а р т р и т, а у т о и м м у н өвчин, ү р э в с э л юм. Дараах эм нь х ү ч т э й эдгээх шинж чанартай бүх байгалийн орц найрлагыг агуулдаг. Цагаан гаа нь дархлааг бэхжүүлж, янз бүрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг ү р э в с л и й н э с р э г х ү ч т э й найрлага юм. Лууван нь үе мөч, ясыг эрүүл байлгах шим тэжээлээр баялаг юм.
Шидэт ундааг хэрхэн бэлтгэхийг эндээс үзнэ үү.
Найрлага:
- шинэ цагаан гааны үндэс (ойролцоогоор 2 см)
- 5 эсвэл 6 лууван
- турмерик үндэс (ойролцоогоор 1 см)
- 250 мл сүү
Бэлтгэх заавар:
- Цагаан гаа, турмерикийг үрж, дараа нь бусад бүх найрлагатай холигчоор холино.
- Шингэн хольц авах хүртэл холино.
Хэрэглэх заавар:
Та энэ эмийг үндсэн хоолноос 30 минутын өмнө өдөрт гурван удаа 50-60 мл ууна. Хэрэв хольц нь танд хэтэрхий ө т г ө н байвал бага зэрэг усаар шингэлнэ.
GIPHY App Key not set. Please check settings