Дархлаа нь биднийг халдвар, аюултай өвчнөөс хамгаалдаг тул бидний биеийн үйл ажиллагааны чухал хэсэг юм. Та дархлаагаа бэхжүүлэхийг хүсч байна уу? А м и ш (А м и ш бол шашны хөдөлгөөн)-ийн уламжлалт жорыг энд оруулав. Энэхүү эм нь таны дархлааг бэхжүүлж, холестерины хэмжээ, цусны даралтыг бууруулна.
Орц:
- сармис – 1 хумс (үрэгчинд үрж)
- нимбэгний шүүс – 1 халбага
- цагаан гаа – 1 ширхэг (үрэгчинд үрж)
- алимны цуу – 1 tbsp буюу 15мл
- зөгийн бал – 1 tsp буюу 15мл
Хэрэглэх найруулах заавар:
- 1 ширхэг цагаан гаа, сармисыг аваад хутгагчаар холино.
- Бусад орцуудаа нэмээд сайтар холино.
- Хольцыг хөргөгчинд 5 хүртэл хоног хадгална.
- Энэхүү хүчирхэг эмийг өглөө, оройн хоолны өмнө 1 халбага ууна.
Ердөө 1 долоо хоногийн дотор холестерины хэмжээ мэдэгдэхүйц буурах болно. Энэ нь цусны даралтыг хурдан бууруулж, зүрхний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусална.
GIPHY App Key not set. Please check settings