in

Арьс цайруулах шидэт жор. Та ганц удаа оролдоод үзэх ёстой!

Зөвхөн 2 алхам хийснээр таны арьс гэрэлтэх болно!

Бидний танд толилуулах гэж буй арга нь арьсаа цайруулахад тань туслах бөгөөд ердөө 2 үе шатаас бүрдэнэ. Эхний шатанд арьсны нүх сүвийг цэвэрлэж ү х э ж с э н давхаргыг арилгадаг бол хоёр дахь шатанд арьсыг цайруулна.

Алхам 1 – Гуужуулах

  1. 1 хоолны халбага элсэн чихэр аваад аяганд хийнэ.
  2. 3 хоолны халбага жүржийн шүүс хийнэ.
  3. Дараа нь 1 хоолны халбага оливын т о с хийнэ.
  4. 1 хоолны халбага зөгийн бал нэмнэ.
  5. Энэ хольцыг нүүрэнд түрхэж, арьсанд хэдэн минутын турш массаж хийнэ.
  6. Нойтон хөвөн даавуугаар арчина.
  7. Халуун усаар угаана.

Алхам 2 – Арьс цайруулах

  1. Саванд 2 цайны халбага цагаан будааны гурил хийнэ.
  2. тал цайны халбага хүнсний сод нэмнэ.
  3. 6 цайны халбага жүржийн шүүс нэмнэ.
  4. Бүгдийг сайн холино.
  5. Энэ хольцыг арьсандаа зузаан давхаргаар түрхээрэй.
  6. 20 минут байлгана.
  7. Халуун усаар зайлж угаана.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

GIPHY App Key not set. Please check settings

Энэ бол нүүрний арьсны жинхэнэ эм юм. Зуун наст нь арьсны аливаа асуудлыг даван туулахад тань туслах болно!

Нүүрэн дээр үүсдэг сүүний толбыг арилгах байгалийн 7 арга!