in

Алимны цуу нь ямар ч насан тань залуу, үзэсгэлэнтэй байлгах №1 арга юм!

Алимны цуу нь олон мянган жилийн турш хоол хийх, мөн анагаах ухаанд өргөн хэрэглэгддэг байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн юм.

Энэ нь ханиад, хоол боловсруулах эрхтний э м г э г, янз бүрийн халдварыг эмчлэхэд тусалдаг байгалийн хүчил, а н т и о к с и д а н т, шим тэжээлийг агуулдаг.

Гэхдээ алимны цууны ашигтай шинж чанарууд үүгээр дуусдаггүй! Харьцангуй цөөхөн хүн алимны цууг гоо сайхны зориулалтаар ашиглаж болно гэдгийг мэддэг.

Тиймээс өнөөдөр та бүхэндээ бидний сайн мэдэх энэхүү бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх 8 аргыг танилцуулж байна.

1. Үрчлээний эсрэг үйлчилгээтэй

Цууны хүчил ба а н т и о к с и д а н т у у д нь арьсны байгалийн шүлтлэгийн тэнцвэрийг сэргээж, үрчлээтэхээс сэргийлнэ.

Ийм үйлчилгээтэй маск бэлтгэхийн тулд алимны цуунаас гадна бага хэмжээний өргөст хэмх ний нухаш хэрэглэхийг зөвлөж байна. Ингэснээр таны арьсыг үр дүнтэй чийгшүүлэгч, нөхөн төлжүүлэгч маск бэлтгэх боломжтой болно.

Найрлага:

  • 1 халбага алимны цуу (10 мл);
  • 1/2 өргөст хэмх;

Бэлтгэх:

  • Өргөст хэмх ний нухаш болон алимны цууг хутгагчаар холино.
  • Бүтээгдэхүүнийг нүүрний бүх гадаргуу дээр түрхээд 20 минут хүлээнэ үү.
  • Заасан хугацаа өнгөрсний дараа маскыг угаана.
  • Энэхүү маскыг долоо хоногт гурван удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна.

2. Байнгын м а н и к ю р

Хэрэв та хумсны будгаа удаан байлгахыг хүсвэл алимны цуу хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ бол миний м а н и к ю р ы н салашгүй нэг хэсэг юм.

Найрлага:

  • 1/4 аяга алимны цуу (62 мл);
  • 1/4 аяга ус (62 мл);

Бэлтгэх:

  • Алимны цуу, усаа адил хэмжээтэй авч уусмал бэлтгэнэ.
  • Үүнийгээ жижиг саванд хийнэ.
  • Хуруугаа 10 минутын турш дүрнэ.
  • Гараа сайтар хатаагаад хумсны будгаа түрхээрэй.

3. Ам зайлах

Алимны цууны нянгийн эсрэг шинж чанар нь амны хөндийд ү р э в с э л т үйл явц үүсгэдэг б а к т е р и й н эсрэг тэмцэх боломжийг олгодог бөгөөд амнаас эвгүй үнэр гарах шалтгаан болдог.

Найрлага:

  • 2 халбага алимны цуу (20 мл);
  • 1 халбага давс (5 гр);
  • 1 аяга бүлээн ус (200 мл);

Бэлтгэх:

  • Нэг аяга бүлээн усаар дүүргээд алимны цуу, давс нэмнэ.
  • Бүх найрлагыг сайтар холино. Үүссэн ам зайлах уусмалыг шүдээ угаасны дараа хэрэглээрэй.

4. Жингээ хасахад тань тусална.

Энэ нь танд хачирхалтай санагдаж магадгүй ч алимны цуу нь жингээ хасахад тусалдаг.

Энэ бүтээгдэхүүний тэжээллэг шинж чанарыг үл харгалзан түүний к а л о р и огт өндөр биш – ердөө гурван к а л о р и. Тиймээс, хэрэв та жингээ хасахыг хүсч байвал алимны цууг хоолны дэглэмдээ оруулаарай.

Найрлага:

  • 2 халбага алимны цуу (20 мл);
  • 1 аяга бүлээн ус (200 мл);

Бэлтгэх:

  • Нэг аяга усанд хоёр хоолны халбага алимны цуу нэмнэ.
  • Үүнийг өглөө бүр өлөн элгэн дээрээ ууна.

Ийм эмчилгээний эерэг үр нөлөө нь таны амьдралын хэв маягаас ихээхэн хамаардаг гэдгийг бүү мартаарай.

5. Байгалийн ангижруулагч

Алимны цуугаар хийсэн байгалийн ангижруулагч хэрэглэх нь таны үсийг эрүүл гялалзуулж, эрч хүчтэй болгоно. Гар хийцийн ангижруулагч хийхийн тулд та алимны цуунд бага зэрэг о л и в ы н т о с эсвэл амин т о с нэмж болно.

Найрлага:

  • 2 халбага алимны цуу (20 мл);
  • 1 халбага о л и в ы н т о с (14 гр);

Бэлтгэх:

  • Эдгээр найрлагыг сайтар хольж, чийгтэй үсэнд ангижруулагчийн оронд түрхээрэй.
  • 10 минутын дараа үсээ усаар зайлна.
  • Уг процедурыг угаалт бүртээ давтан хийхийг зөвлөж байна.

6. Х а г т а й тэмцэнэ

Алимны цуунд агуулагддаг алимны хүчил нь хуурай арьс, х а г болон бусад ижил төстэй асуудлуудад тусалдаг. Алимны цуу хэрэглэх нь мөөгөнцрийн бичил биетнийг устгадаг бөгөөд энэ нь халдвараас урьдчилан сэргийлэх сайн арга юм.

Найрлага:

  • 3 халбага алимны цуу (30 мл);
  • 1/2 аяга ус (125 мл);
  • Цайны модны эфирийн т о с 6 дусал;

Бэлтгэх:

  • Эдгээр найрлагыг тохиромжтой саванд хольж, дараа нь үүссэн бүтээгдэхүүнийг хуйханд зөөлөн массажны хөдөлгөөнөөр үрнэ.
  • 10 минутын дараа толгойгоо их хэмжээний бүлээн усаар зайлна.
  • Уг процедурыг долоо хоногт гурван удаа давтана.

7. Б а т г а арилгах эм

Алимны цуу нь арьсны байгалийн рН-ийн тэнцвэрийг сэргээж, ү р э в с л и й н процесс, б а к т е р и й н сөрөг нөлөөллөөс хамгаалдаг.

Найрлага:

  • 1 халбага алимны цуу (10 мл);
  • 4 хоолны халбага ус (40 мл);

Бэлтгэх:

Заасан хэмжээний усанд алимны цуу уусгана. Үүссэн уусмалд хөвөн дэвтээж, бүтээгдэхүүнийг арьсны асуудалтай хэсэгт түрхээрэй.

Уг процедурыг өдөр бүр, өдөрт хоёр удаа давтан хийхийг зөвлөж байна.

8. Наранд түлэгдэх

Наранд түлэгдсэн арьсанд алимны цууны уусмал түрхэх нь өвдөлт болон бусад таагүй мэдрэмжийг тайвшруулдаг.

Найрлага:

  • 2 халбага алимны цуу (20 мл)
  • 1/4 аяга ус (62 мл)
  • Хэд хэдэн мөсөн шоо

Бэлтгэх:

  • Алимны цууг усанд уусгаж, уусмалд хэдэн мөсөн шоо нэмнэ.
  • Цэвэр даавуу авч, цууны уусмалд дүрж, наранд түлэгдсэн арьсан дээрээ тавиарай.
  • Шаардлагатай бол дараа нь процедурыг давтана уу.

Хэрэв та алимны цуутай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж үзээгүй бол бүү ай.

Өнөөдөр бид танд энэхүү байгалийн гоо сайхны арчилгааны зарим хэрэглээг танилцууллаа. Эдгээр зөвлөмжийг бодит байдал дээр туршиж үзэх л үлдлээ. Та хадгалаад аваарай танд заавал хэрэг болно!

Leave a Reply

Your email address will not be published.

GIPHY App Key not set. Please check settings

Эдгээр зөвлөмжүүд нь маш чухал юм. Бамбай булчирхайгаа эрүүл байлгаарай!

30-хан минутын дотор өсгийг тань эрүүлжүүлэх супер үр дүнтэй арга!