Эрүүл мэндийн ундаа нууц жор. Өглөө болгон үүнийг уух нь арьс, үс залуужиж эрүүл сайхан харагдах болно!

1. Турмериктай хоолны дэглэм нь хэрэглэсэн хоолыг шингээх процессыг идэвхжүүлдэг. Халуун ногоо нь дулаарах нөлөөтэй тул ходоодны шүүс ялгардаг бөгөөд энэ нь өөх тос, хүнд хоолыг шингээхэд хувь нэмэр оруулдаг. Ийм ундаа нь элбэг дэлбэг найр наадам эсвэл урт амралтын үеэр зайлшгүй шаардлагатай болно.

2. Турмерик, нимбэгний шүүстэй сода нь биед маш үр дүнтэй цэвэрлэгч бөгөөд арьсанд маш их тустай. Үүнийг хэрэглэснээр таны арьс дотроосоо гэрэлтэх бөгөөд нүүрэн дээрх батга, улаан толбо гэж юу байдгийг үүрд мартах болно!

3. Турмериктай хоолны дэглэм нь өөх тосыг маш сайн шатаагч тул бодисын солилцооны процессыг хурдасгахаас гадна хорт бодис, янз бүрийн хорт бодисыг зайлуулахад тусалдаг.

Нууцлаг ундааны жор бид танд хоёр сонголтыг санал болгож байна.

Эхнийх нь маш энгийн: Нэг аяга бүлээн усанд хагас халбага Турмерик нэмээд сайтар холино.

Хоёр дахь нь арай илүү хэцүү: Буцалсан усыг хөргөж, хагас нимбэгний шүүсийг шахаж, нэг халбага зөгийн бал, хагас халбага Турмерик нэмнэ. Бүгдийг сайтар хольж, бага зэрэг исгэж болно. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд та бага зэрэг цагаан гаа нэмж болно, гэхдээ энэ нь хувь хүний ​​хэрхэн амтлахаас шалтгаалж нэмэж болно.

Хэзээ ундаа уух вэ?

• Турмериктай уух нь өглөөний цайнаас хагас цагийн өмнө уух ёстой. Ундаа хийх арга нь төвөгтэй биш тул сэрсний дараа найрлагыг нь хольж, нэн даруй ууна.