in

Энэ гормон нь жин нэмэх, үс унах, хөлрөх, үе мөч өвдөх, ядрах, нойргүйдэх шалтгаан болж байдаг!

Гормонууд бидний биед маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг! Эдгээр нь бидний цусны урсгалд хурдан шилжиж, биеийн эрхтэн, эд эсийг үүргээ гүйцэтгэхэд тусалдаг жижиг бодисууд юм. Гормоны тэнцвэрт байдал нь бүх биеийн эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Харамсалтай нь дааврын тэнцвэргүй байдал, ялангуяа эмэгтэйчүүдэд маш их тохиолддог.

Бид таныг дааврын тэнцвэргүй байдлын талаар мэдэхийг урьж байна. Гурван дааврын тэнцвэргүй байдал нь хоол боловсруулах эрхтний асуудалд хүргэдэг. Эдгээр нь гастрин, секретрин, холецистокинин гэж нэрлэгддэг даавар юм. Эдгээр нь хоол боловсруулах үйл явцыг идэвхжүүлж, хоолыг цусанд амархан шингэдэг энгийн молекул болгон хувиргахад тусалдаг.

Эдгээр нь таны бие дааврын тэнцвэргүй байдлын шинж тэмдэг юм. Дээр дурдсанчлан, хэрэв танд эдгээрийн аль нэг нь доголдолтой байгаа бол илүү нарийвчлалтай оношлохын тулд эмчээс зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна.

Гормоныг тэнцвэржүүлэхэд туслах гар хийцийн жорыг танд санал болгож байна:

  • 1 халбага турмерик
  • 1 халбага нимбэгний шүүс
  • 1 дунд өргөст хэмх эсвэл ногоон алим
  • 1 селдерей иш
  • 1 том лууван
  • 200 ус

Бүх найрлагыг хутгагчинд хийж, сайтар холино. Ингээд л бэлэн боллоо. Та энэ шүүсийг өдөр бүр ууж болно. Танд тун удахгүй үр дүн нь харагдах болно. Та энэ үр дүнтэй жорыг туршиж үзээд үр дүн нь таалагдах юм бол өөр бусад хүмүүст хүртэл түгээгээрэй. Танд эрүүл энх аз жаргал,гоо сайхныг хүсэн ерөөе. Амжилт хүсье!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

GIPHY App Key not set. Please check settings

Илүүдэл жин, унжсан гэдcийг арилгах үр дүнтэй аргууд!

Цэгэн массажны тусламжтай 30 секундын дотор толгой өвдөх, стрессийг арилгах боломжтой!